forma na lato

Widzę, że forma na lato już jest :-D

o ja pierdziu!! i to tylko 4 miechy! forma na lato będzie jak ta lala.

dobrze jest... pociśnij jeszcze może boczki zejdą... Ale jest chyba coraz lepiej Będzie forma na lato dobra

1. http://img227.imageshack.us/my.php?image=img00496zy.jpg 2. http://img63.imageshack.us/my.php?image=img00480af.jpg Oto fota ma pierwsza i druga Trening - Forma na lato wg Michaila - Grupa III, koncowka cyklu II Suple - TSE, Gluta t6 trec'a, witaminki activity Dieta - brak specjalnej diety, obciete ww w posilkach Zjazd z wagi - poki co ok 2kg co [...]

No to jakaś forma na lato jest :) mimo bilansu na plus i czasami lodów lub pizzy forma idzie do przodu ,a samopoczucie też bardzo fajne czyli idealnie przed rozpoczęciem redukcji , wyjściowa forma chyba nie najgorsza choć 6 paka nie ma /SFD/Images/2016/6/23/15ce3428f25a4bc689b47ce5629d6dab.jpg Zmieniony przez - Fit_Flower w dniu 2016-06-23 [...]

Kolejne dni dały mi odczuć brak siłowni. Zaczynałem tęsknić i już obmyślałem plan jak to wszystko na nowo poukładać zgodnie z planem. Swego czasu na forum był temat Forma na lato 2006. Korzystając ze swojego archiwum wiedzy i rozpiski Michail'a w tym temacie postanowiłem ułożyć sobie plany A1,B1,A2,B2 - split - na okres do połowy maja. Pamiętam ze [...]

masti - widzę, że forma na lato się robi! Żyły na bicepsie i przedramionach! Dosyć dobra separacja mięśni ramienia.

' qkamil jak bylo smieszne to sie smialem, wszystkiego najlepszego zebys zdarzyl z forma do lata 2010 ' nie w****iaj mnie, ale co prawda to prawda bylo to smieszne, ale ja wam pokaze forme na 2008 1 lipiec dam foty z forma na lato i zobaczycie:P

Kurde, kazdy z dziennikow ostatnie szlify i forma gotowa a ja dalej sie mecze %) Dupa dupa, ja masuję już :-P Marian, dobrze jest. Forma na lato gotowa :-)

mocny, nogi zacznij robic dobra forma,szczegolnie z problemami osobistymi. Wazne ,ze psychika wrocila i kontrolujesz sytuacje wrocisz do treningow i bedzie git forma na lato - sezonowcu jaca, fajna forma ... z ladowaniem Ci nie pomoge bo tego nigdy nie robilem jak powinienem Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2011-04-24 04:50:35

W zasadzie najważniejsze w profilu Jest ok ale oczywiście nie jest to szczyt moich możliwości. Parę rzeczy do poprawy w tym brzuch Obecnie na małym cyklu i generalnie forma na lato 2010 jest, jeszcze myślę zdążę się pokazać z tej lepszej strony on the beach Co do spraw przyziemnych bardziej ogólnych - od maja pełnoprawny obywatel IV RP Z zawodu [...]

Tak. wszystko się powoli układa. Jak wszystko dobrze pójdzie forma na lato będzie.. Mam tylko nadzieję że nie na lato 2022.. %-) Jedynie odwieczny problem z pieniędzmi jest ale to też możliwe że się w końcu zmieni..

Tak. wszystko się powoli układa. Jak wszystko dobrze pójdzie forma na lato będzie.. Mam tylko nadzieję że nie na lato 2022.. %-) Jedynie odwieczny problem z pieniędzmi jest ale to też możliwe że się w końcu zmieni.. nowy rok nowe wyzwania nie mozesz dac teraz plamy ;-)

[...] treningiem – max. 2-3x w tygodniu. Po pierwsze dlatego, że organizm i tak się przyzwyczaja i coraz słabiej reaguje a po drugie z wyżej wymienionych powodów. Szukałam informacji na temat reakcji kobiet na zwiększoną dawkę argininy. Porównałam sobie skład kilku suplementów o podobnym działaniu, które miałam okazję testować i w każdym z nich [...]

Skoro tak to widzisz i inni użytkownicy może też, to już bardziej odpowiednią nazwą było by "konkurs forma na lato ", bo kratę to się robi przez lata a nie sezonowo w konkursach Kulturyści robią kratę w konkursach (dokładniej na konkurs :-) ).

[...] Suple: spalacz rano (ripped freak), magnez wieczorem. narazie nie mam kasy, ale na dniach będzie o3 - 2,5g EPA/DHA na dzień. 4. Foto? Jasne, że mam. Cel to rekomp, w sumie forma na lato bardziej Wiecie, że nie umiem pozować, więc te komentarze odpuścimy sobie Oceńcie i doradźcie co można poprawić teraz. Wydaje mi się, że klata na plus, plecy [...]

super-plecy rosną, brzuch stoi- nic tylko się cieszyć8-) forma na lato będzie jak malina;-)

forma na lato jak ta lala

forma na lato jak znalazł

Skoro tak to widzisz i inni użytkownicy może też, to już bardziej odpowiednią nazwą było by "konkurs forma na lato ", bo kratę to się robi przez lata a nie sezonowo w konkursach